Paare, die ihr 1. Kind erwarten, laden wir herzlich zu unseren Geburtsvorbereitungskursen am Wochenende ein. Dieses Kursformat bietet die Möglichkeit, sich einmal ganz intensiv als Paar auf die bevorstehende Geburt, die erste Zeit danach und die damit verbundene Veränderung einzulassen.
Losgelöst vom Alltag stimmen Sie sich auf die Ankunft eines neunen Menschen ein. Selbstverständlich gibt es Raum für Fragen, die Sie mitbringen oder im Laufe des Wochenendes entstehen.
Die Kurstage sind so strukturiert, dass sich Theorie, Bewegung, Entspannung und kleinere Pausen abwechseln. An beiden Kurstagen gibt es eine Mittagspause.
Wir freuen uns auf ein abwechslungsreiches Wochenende mit Ihnen!
Die Gebühr für PartnerInnen beträgt 160 Euro. Der Platz gilt für das Paar.
Paare, die ihr 1. Kind erwarten, laden wir herzlich zu einem wöchentlichen Geburtsvorbereitungskurs ein.
Kurse, die sich über einen längeren Zeitraum erstrecken, geben Ihnen neben dem vielen „Alltäglichen“ einen Raum, sich langsam und mit Ruhe dem „Neuen, Besonderen“ zu näheren.
Dieses Kursformat bietet die Möglichkeit, die besprochenen Themen in Ruhe wirken zu lassen und Fragen, die sich aus der veränderten Lebenssituation ergeben, wöchentlich einzubringen.
Wir freuen uns Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen!
PartnerInnengebühr 160 Euro.
Geburtsvorbereitungskurs ab dem 2. Kind für Frauen
Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett mit Geschwisterkind für Frauen.
Wenn ein weiteres Kind unterwegs ist, bleibt im Familienalltag oft nur wenig Zeit, bewusst bei sich selbst anzukommen und sich auf Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach einzustimmen. Dieser Kurs lädt Sie ein, einmal ganz für sich selbst innezuhalten, Kraft zu schöpfen und sich gezielt auf die bevorstehende Geburt und das Wochenbett vorzubereiten.
Wir beschäftigen uns mit den besonderen Fragen einer weiteren Geburt: Was verändert sich körperlich und emotional? Wie gestaltet sich das Wochenbett mit mehreren Kindern, und welche Anpassungen im Alltag und in der Paarbeziehung können auf Sie zukommen? Auch die Gestaltung einer achtsamen Begleitung des älteren Kindes und die Unterstützung der entstehenden Geschwisterbeziehung werden Thema sein.
Zu jedem Thema erhalten Sie Handreichungen, die Sie auch zu Hause als Paar nutzen können, um sich gemeinsam in Ruhe damit auseinanderzusetzen.
Darüber hinaus bietet der Austausch mit anderen Frauen in ähnlicher Situation die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen, neue Perspektiven zu gewinnen und sich bestärkt in diese neue Familienphase zu begleiten.
Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen.
Geburtsvorbereitungskurs ab dem 2. Kind für Frauen
Geburt und Wochenbett mit Geschwisterkind – Vorbereitung für erfahrene Eltern.
Die Geburt eines weiteren Kindes bringt neue körperliche, emotionale und familiäre Veränderungen mit sich. Im Unterschied zur ersten Schwangerschaft steht nun nicht nur die Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett im Mittelpunkt, sondern auch die Begleitung des älteren Kindes und das Zusammenwachsen der Familie in einer neuen Konstellation. Fragen rund um den veränderten Alltag mit mehreren Kindern, die Organisation der ersten Zeit nach der Geburt sowie mögliche Auswirkungen auf die Paarbeziehung gewinnen dabei besondere Bedeutung.
Dieser Kurs bietet Ihnen als erfahrene Eltern einen geschützten Rahmen, um sich bewusst und gemeinsam auf die kommende Geburt und die Wochenbettzeit vorzubereiten. Ich thematisiere die Besonderheiten einer weiteren Geburt, unterstütze Sie darin, Ihr älteres Kind achtsam einzubeziehen, und stärke Sie in Ihrer Rolle als Paar und Familie.
Zu jedem Thema erhalten Sie von mir Handreichungen, die Sie auch zu Hause als Paar nutzen können, um sich gemeinsam in Ruhe damit auseinanderzusetzen.
Nehmen Sie sich Zeit für Austausch, Orientierung und gemeinsame Vorbereitung – als Paar und als wachsende Familie. Dieses Wochenende unterstützt Sie dabei, gestärkt und zuversichtlich in diese neue Phase zu gehen.
Die Gebühr für Partner*innen beträgt 160 Euro.
Geburtsvorbereitungskurs für Paare ab dem 2. Kind
Geburt und Wochenbett mit Geschwisterkind – Vorbereitung für erfahrene Eltern
Die Geburt eines weiteren Kindes bringt neue körperliche, emotionale und familiäre Veränderungen mit sich. Im Unterschied zur ersten Schwangerschaft steht nun nicht nur die Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett im Mittelpunkt, sondern auch die Begleitung des älteren Kindes und das Zusammenwachsen der Familie in einer neuen Konstellation. Fragen rund um den veränderten Alltag mit mehreren Kindern, die Organisation der ersten Zeit nach der Geburt sowie mögliche Auswirkungen auf die Paarbeziehung gewinnen dabei besondere Bedeutung. Dieser Kurs bietet Ihnen als erfahrene Eltern einen geschützten Rahmen, um sich bewusst und gemeinsam auf die kommende Geburt und die Wochenbettzeit vorzubereiten. Ich thematisiere die Besonderheiten einer weiteren Geburt, unterstütze Sie darin, Ihr älteres Kind achtsam einzubeziehen, und stärke Sie in Ihrer Rolle als Paar und Familie. Zu jedem Thema erhalten Sie von mir Handreichungen, die Sie auch zu Hause als Paar nutzen können, um sich gemeinsam in Ruhe damit auseinanderzusetzen. Nehmen Sie sich Zeit für Austausch, Orientierung und gemeinsame Vorbereitung – als Paar und als wachsende Familie. Dieses Wochenende unterstützt Sie dabei, gestärkt und zuversichtlich in diese neue Phase zu gehen. Die Gebühr für Partner*innen beträgt 160 Euro.
Geburt und Wochenbett mit Geschwisterkind – Vorbereitung für erfahrene Eltern
Die Geburt eines weiteren Kindes bringt neue körperliche, emotionale und familiäre Veränderungen mit sich. Im Unterschied zur ersten Schwangerschaft steht nun nicht nur die Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett im Mittelpunkt, sondern auch die Begleitung des älteren Kindes und das Zusammenwachsen der Familie in einer neuen Konstellation. Fragen rund um den veränderten Alltag mit mehreren Kindern, die Organisation der ersten Zeit nach der Geburt sowie mögliche Auswirkungen auf die Paarbeziehung gewinnen dabei besondere Bedeutung. Dieser Kurs bietet Ihnen als erfahrene Eltern einen geschützten Rahmen, um sich bewusst und gemeinsam auf die kommende Geburt und die Wochenbettzeit vorzubereiten. Ich thematisiere die Besonderheiten einer weiteren Geburt, unterstütze Sie darin, Ihr älteres Kind achtsam einzubeziehen, und stärke Sie in Ihrer Rolle als Paar und Familie. Zu jedem Thema erhalten Sie von mir Handreichungen, die Sie auch zu Hause als Paar nutzen können, um sich gemeinsam in Ruhe damit auseinanderzusetzen. Nehmen Sie sich Zeit für Austausch, Orientierung und gemeinsame Vorbereitung – als Paar und als wachsende Familie. Dieses Wochenende unterstützt Sie dabei, gestärkt und zuversichtlich in diese neue Phase zu gehen. Die Gebühr für Partner*innen beträgt 160 Euro.
Geburt und Wochenbett mit Geschwisterkind – Vorbereitung für erfahrene Eltern
Die Geburt eines weiteren Kindes bringt neue körperliche, emotionale und familiäre Veränderungen mit sich. Im Unterschied zur ersten Schwangerschaft steht nun nicht nur die Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett im Mittelpunkt, sondern auch die Begleitung des älteren Kindes und das Zusammenwachsen der Familie in einer neuen Konstellation. Fragen rund um den veränderten Alltag mit mehreren Kindern, die Organisation der ersten Zeit nach der Geburt sowie mögliche Auswirkungen auf die Paarbeziehung gewinnen dabei besondere Bedeutung. Dieser Kurs bietet Ihnen als erfahrene Eltern einen geschützten Rahmen, um sich bewusst und gemeinsam auf die kommende Geburt und die Wochenbettzeit vorzubereiten. Ich thematisiere die Besonderheiten einer weiteren Geburt, unterstütze Sie darin, Ihr älteres Kind achtsam einzubeziehen, und stärke Sie in Ihrer Rolle als Paar und Familie. Zu jedem Thema erhalten Sie von mir Handreichungen, die Sie auch zu Hause als Paar nutzen können, um sich gemeinsam in Ruhe damit auseinanderzusetzen. Nehmen Sie sich Zeit für Austausch, Orientierung und gemeinsame Vorbereitung – als Paar und als wachsende Familie. Dieses Wochenende unterstützt Sie dabei, gestärkt und zuversichtlich in diese neue Phase zu gehen. Die Gebühr für Partner*innen beträgt 160 Euro.
Geburt und Wochenbett mit Geschwisterkind – Vorbereitung für erfahrene Eltern
Die Geburt eines weiteren Kindes bringt neue körperliche, emotionale und familiäre Veränderungen mit sich. Im Unterschied zur ersten Schwangerschaft steht nun nicht nur die Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett im Mittelpunkt, sondern auch die Begleitung des älteren Kindes und das Zusammenwachsen der Familie in einer neuen Konstellation. Fragen rund um den veränderten Alltag mit mehreren Kindern, die Organisation der ersten Zeit nach der Geburt sowie mögliche Auswirkungen auf die Paarbeziehung gewinnen dabei besondere Bedeutung. Dieser Kurs bietet Ihnen als erfahrene Eltern einen geschützten Rahmen, um sich bewusst und gemeinsam auf die kommende Geburt und die Wochenbettzeit vorzubereiten. Ich thematisiere die Besonderheiten einer weiteren Geburt, unterstütze Sie darin, Ihr älteres Kind achtsam einzubeziehen, und stärke Sie in Ihrer Rolle als Paar und Familie. Zu jedem Thema erhalten Sie von mir Handreichungen, die Sie auch zu Hause als Paar nutzen können, um sich gemeinsam in Ruhe damit auseinanderzusetzen. Nehmen Sie sich Zeit für Austausch, Orientierung und gemeinsame Vorbereitung – als Paar und als wachsende Familie. Dieses Wochenende unterstützt Sie dabei, gestärkt und zuversichtlich in diese neue Phase zu gehen. Die Gebühr für Partner*innen beträgt 160 Euro.
Geburt und Wochenbett mit Geschwisterkind – Vorbereitung für erfahrene Eltern
Die Geburt eines weiteren Kindes bringt neue körperliche, emotionale und familiäre Veränderungen mit sich. Im Unterschied zur ersten Schwangerschaft steht nun nicht nur die Vorbereitung auf Geburt und Wochenbett im Mittelpunkt, sondern auch die Begleitung des älteren Kindes und das Zusammenwachsen der Familie in einer neuen Konstellation. Fragen rund um den veränderten Alltag mit mehreren Kindern, die Organisation der ersten Zeit nach der Geburt sowie mögliche Auswirkungen auf die Paarbeziehung gewinnen dabei besondere Bedeutung. Dieser Kurs bietet Ihnen als erfahrene Eltern einen geschützten Rahmen, um sich bewusst und gemeinsam auf die kommende Geburt und die Wochenbettzeit vorzubereiten. Ich thematisiere die Besonderheiten einer weiteren Geburt, unterstütze Sie darin, Ihr älteres Kind achtsam einzubeziehen, und stärke Sie in Ihrer Rolle als Paar und Familie. Zu jedem Thema erhalten Sie von mir Handreichungen, die Sie auch zu Hause als Paar nutzen können, um sich gemeinsam in Ruhe damit auseinanderzusetzen. Nehmen Sie sich Zeit für Austausch, Orientierung und gemeinsame Vorbereitung – als Paar und als wachsende Familie. Dieses Wochenende unterstützt Sie dabei, gestärkt und zuversichtlich in diese neue Phase zu gehen. Die Gebühr für Partner*innen beträgt 160 Euro.
We warmly invite those expecting their first child to our weekend birth preparation courses. This course format offers the opportunity to intensively engage with the upcoming birth, the first period afterward, and the associated changes. Removed from everyday life, you will prepare for the arrival of your child with time for questions you may have or that might arise over weekend. The course days are structured to alternate between theory, exercise, relaxation, and short breaks. There is a lunch break on both course days. We look forward to a varied weekend with you!
The fee for partners is €160. It’s a course planned to include the birth companions/partners* and also prepare them.
Expecting another baby? While experience is on your side this time, time and space for preparation are often in short supply. Between family life, work, and a child already at home, it’s easy for your own birth preparation to slip to the bottom of the list — this course brings it back to the center where it belongs.
This specially designed birth preparation course for women expecting another child gives you focused time to pause, reconnect, and prepare with confidence. You receive practical, realistic guidance on pregnancy, childbirth, and the postpartum period for growing families. Your individual questions and concerns are addressed in depth, and there is dedicated space to reflect on your previous birth experience so you can carry helpful insights into your upcoming birth.
You will feel informed, supported, and well prepared for life with a newborn and an older child.
The course fee is covered by German statutory health insurance for attended sessions; most private health insurance providers also reimburse the cost (please confirm individually).
In addition, two optional partner sessions can be booked separately. These evenings focus on how partners can actively support birth preparation and postpartum recovery while caring for an older child — including protecting the mother’s recovery time, sharing household responsibilities, and managing everyday family logistics.
Birth preparation for couples who are already parents - "pampering weekend".
Unlike the pregnancy and birth of your first child, couples who already have one or more children, find it more difficult during the following pregnancy to prepare and anticipate the next birth. There is often a lack of leisure-time prior to the birth to enjoy and look forward to the journey into the new parenthood. Sometimes memories of the previous birth and postpartum also override the anticipation.
Take time for the most important questions:
How do we all prepare well for the next birth, what is there to consider or perhaps to organize for the postpartum period with siblings, how does everyday life change with several children, what changes for us as a couple?
Treat yourself to a weekend together, where you have time and peace to tune into these topics.
During the course days, theory, movement, relaxation, and smaller breaks will be alternately offered.
There will be a lunch break on both course days.
The fee for partners is 160 euros.
Partners’ Evening Sessions: Welcoming Another Baby
Partners’ Evening Sessions – Birth & Postpartum Preparation:
These two evening sessions are designed exclusively for partners of women expecting another baby. They provide a dedicated space to prepare both practically and emotionally for birth, the postpartum period, and everyday family life with a newborn and older children at home.
The sessions focus on the partner’s role during birth — how to actively support physiological labour, stay grounded during intense phases, and respond confidently to changing situations. There is also the opportunity to reflect on previous birth experiences in a respectful and confidential setting. Sharing is always optional.
Special attention is given to the postpartum period. Topics include protecting the mother’s recovery time, organising household and daily routines, supporting emotional wellbeing, and creating stability for older children during the transition. Practical planning tools help turn good intentions into clear and realistic responsibilities for the first weeks after birth.
The partner evenings complement the mothers’ preparation classes and do not require any prior knowledge. They are suitable for both first-time and experienced partners in growing families. Cost for both evenings: €60 flat rate
Partners’ Evening Sessions: Welcoming Another Baby
We warmly invite those expecting their first child to a weekly birth preparation course. This course format offers the opportunity to intensively engage with the upcoming birth, the first period afterward, and the associated changes. Courses that extend over a longer period of time give you space to slowly and calmly approach the "new and special" beyond the many "everyday" aspects. This course format offers the opportunity to reflect on the topics discussed in peace and to bring up any questions that arise from your changed life situation on a weekly basis. We look forward to accompanying you on your journey! It’s a course planned to include the birth companions/partners* and also prepare them.
Partner fee: €160.
